ကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစား- Barbell တက်ဘလက်များပစ္စည်း: သံမဏိသက်ဆိုင်သောအခြေအနေများ- ပြေးခြင်း၊ ကြံ့ခိုင်ရေးကိရိယာများ၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အလှတရား၊ အားကစားခေတ်ရေစီးကြောင်းများ၊ အခြားအရာများအရောင်- အဖြူ 5 ကီလိုဂရမ် အတွဲ၊ အစိမ်းမြ 10 ကီလိုဂရမ် အတွဲ၊ အဝါ 15 ကီလိုဂရမ် အတွဲ၊ အပြာနု 20 ကီလိုဂရမ် အတွဲ၊ အနီရောင် 25 ကီလိုဂရမ် အတွဲ