1. သင် မညီမညာသော တောင်လမ်းများပေါ်တွင် လျှောက်သွားသည့်အခါ ခြေလျင်တိုင်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပြီး ပြုတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် တိုက်မိ၍လဲခြင်းအချို့ကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
2၊ မြစ်ကိုဖြတ်ကူးသောအခါ၊ ခြေလျင်တောင်တက်များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြည့်အ၀ ဖြည့်သွင်းပေးသောကြောင့် လျင်မြန်ပြီး ချောသောမြစ်အတွင်း ဟန်ချက်ညီစေရန် ကောင်းမွန်သည်။
3၊ ကုန်းတက်တဲ့အခါ၊ ခြေလျင်တောင်တက်တွေက သင့်ခြေထောက်တွေကို ကူညီပေးနိုင်ပြီး ကုန်းဆင်းတဲ့အခါမှာလည်း ဒူးရဲ့တုန်ခါမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
4၊ ချုံပုတ်တွေနဲ့ တောင်လမ်းမှာ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ မြွေတွေ ရှိနိုင်တယ်။ဤအချိန်တွင် သင်သည် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော မြွေများ၏ အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်မည့် ရှေ့သွားလမ်းကို စူးစမ်းရန် ခြေလျင်တက်တိုင်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
5၊ အနားယူသည့်အခါ၊ နေရောင်မှအမိုးအကာပြုလုပ်ရန် ရိုးရှင်းသောမိုးကာတစ်ခုပြုလုပ်ရန် trekking poles များကိုသုံးနိုင်သည်။
6၊ ဆောင်းရာသီမှာ နှင်းတွေကျနေတဲ့ သစ်ပင်တွေကို ဖြတ်သွားတဲ့အခါ အကိုင်းအခက်တွေပေါ်က နှင်းတွေကို နှင်းတွေကျဖို့ လမ်းလျှောက်တိုင်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
7၊ အချို့သော trekking poles များကို ကင်မရာများအတွက် unipod အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။တောင်တက်နေစဉ် ဓာတ်ပုံရိုက်ရတာ ဝါသနာပါရင် ဒီ trekking pole က ရွေးချယ်မှုကောင်းပါတယ်။