အရွယ်အစား : 6 မီတာ 12 ပြေးပစ္စည်း- PP၊ နိုင်လွန်၊ PP ကြိုး + နိုင်လွန်ခါးပတ်ကုန်ပစ္စည်းအမည်- အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တက်ကြွသောလှေကားသင်တန်းအရောင်- အဝါရောင်အရွယ်အစား: 6 မီတာအင်္ဂါရပ်များ- တာရှည်ခံပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်ခြင်း။လုပ်ဆောင်ချက်- အားကစားဂိမ်း။အားကစားလေ့ကျင့်မှုလျှောက်လွှာ- အမြန်နှုန်းလေ့ကျင့်ရေးလိုဂိုများ- စိတ်ကြိုက်လိုဂိုများ ရနိုင်ပါသည်။အမျိုးအစား- ဘောလုံးအမြန်နှုန်း လျင်မြန်သွက်လက်သော လှေခါးခွဲတွဲလျှောက်လွှာ - ပြင်ပအားကစားကွင်း