ထုတ်ကုန်ပုံ
ထုပ်ပိုးခြင်းနှင့် ပို့ဆောင်ခြင်း။
ဖုန်စုပ်ထုပ်ပိုး+ပုံး/ဖောက်သည်၏ တောင်းဆိုချက်
ကြာမြင့်ချိန်:
အရေအတွက် (အပိုင်း) | ၁ - ၅ | > ၅၀၀ |
အီးအက်စ်တီ။အချိန်(ရက်) | ၅-၇ | ညှိနှိုင်းရန် |
အင်္ဂါရပ်များ
ဘောလုံးသည် အန္တရာယ်ရှိသော အားကစားတစ်ခုဖြစ်သည်။အားကစားအားလုံးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသည်ဟု ယူဆပါက ရပ်ဘီသည် တိုက်ခိုက်ပြီးနောက် ဒုတိယအသေအပျောက်အများဆုံး အားကစားအဖြစ် သတ်မှတ်ရမည်ဖြစ်သည်။ဘောလုံးဦးထုပ်ဆောင်းရင် ဘာအတိအကျလုပ်သလဲ။တကယ်တော့ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းရတာ လွယ်ပါတယ်။ကစားသမား၏ဦးထုပ်၌လေကူရှင်သည် fixation နှင့်အကာအကွယ်ယန္တရားနှစ်ခုလုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။အပူရှိန်ပြင်းသော NFL ဂိမ်းများအတွင်း ကစားသမားများ၏ မျက်နှာနှင့် သွားများကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပါးစပ်အကာများသည် အရေးကြီးပါသည်။ဒေသန္တရပွန်းပဲ့ခြင်း၊ အရေပြားပွန်းပဲ့ခြင်း၊ အဆစ်အမြစ်ညောင်းညာခြင်း၊ ကြွက်သားများ သန်မာလာခြင်းနှင့် အခြားဒဏ်ရာများသည် ရပ်ဘီတွင် ပို၍မကြာခဏဖြစ်တတ်သော်လည်း ထိတ်ထိတ်လန့်ခြင်းများသည် ရပ်ဘီနှင့် အထူးသက်ဆိုင်ပြီး ရပ်ဘီရောဂါဟုပင် မယူဆနိုင်ပါ။ဦးထုပ်ဆောင်းထားရင်တောင် ပြင်းထန်တဲ့ ဒဏ်ရာတွေကို လုံးဝမကာကွယ်နိုင်ပါဘူး။
၎င်းကို NFL သမိုင်းတွင် အလုံခြုံဆုံး ဦးထုပ်ဆောင်းသည့် အားကစားပစ္စည်းများကို တော်လှန်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သည်။NFL ကစားသမားတော်တော်များများက ဒီဦးထုပ်ကို ဝတ်ဆင်ကြပါတယ်။ဒါပေမယ့် NFL ကစားသမားတွေရဲ့ ဦးခေါင်းကို ထိုးနှက်မှုကို ပျော့ပျောင်းစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။သံခမောက်ကို ဒီဇိုင်းထုတ်သော သိပ္ပံပညာရှင်များ၊ အာရုံကြောခွဲစိတ်ဆရာဝန်များနှင့် အင်ဂျင်နီယာများက ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းများကို ကာကွယ်နိုင်မည်မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့သည်။ဘယ်ဦးထုပ်ကမှ မလုပ်နိုင်ဘူး။